夢想天空

人的情緒常反映當下的心情，但有時或許是當時的環境，或個人不善表現而壓抑自己的情緒，平時可能沒有什麼特別感覺，但壓抑久了可能會悶出病，甚至忍到極限時，突然爆發負面情緒，快用塔羅占卜來看看，你壓抑情緒的指數有多高吧！

依直覺從下列6張牌中，挑選1張。























選A的人

因為個人的責任感，你一肩扛起所有的壓力，不願意向惡劣的環境低頭，更不要說向旁人訴苦了，因此你壓抑的情緒已達臨界點，對於痛苦感到麻木，更是快樂不起來，提醒你不要再獨自忍受，以免久了真的悶出病！

情緒壓抑指數：85%





選B的人

無論遇到什麼狀況，只要深呼吸調適一下，你就會轉化成正面能量，一邊想辦法解決問題，一邊快速消化個人情緒，你是個相當懂得管理情緒的人，面對事情時很理性，事後也一定會找管道發洩情緒！

情緒壓抑指數：15%





選C的人

平日的你情緒起伏不是很明顯，對於喜怒哀樂也都是平淡處理，根本不覺得自己有什麼情緒壓抑的問題，除非有人不小心踩到你的地雷，你的情緒才會一股腦地爆發出來，痛快地宣洩後，又會恢復正常囉！

情緒壓抑指數：55%





選D的人

你所恐懼害怕的事情一直存在，但是白目的你，卻習慣性地隱藏壓抑，不讓那些負面情緒干擾你，但累積壓抑久了就會成夢魘，所以別再自欺欺人了，找親密好友訴說心裡的苦悶，一定會有所助益！

情緒壓抑指數：75%





選E的人

你是個相當感性的人，當下的情緒一定要立即表達，無論喜怒哀樂，你都會盡情宣洩出來，雖然有時候旁人會覺得你有點情緒化，但其實讓你發作完了，問題就沒了，所以不會因壓抑過度而爆發！

情緒壓抑指數：35%





選F的人

最近的你，似乎為了擔憂的事情即將爆發而悶悶不樂，表面上你強顏歡笑，但其實過度壓抑的情緒已瀕臨崩潰邊緣，只要有一點點不順遂，就足以引爆你的痛楚，提醒你一定要適度宣洩情緒，才不會抑鬱成疾唷！

情緒壓抑指數：95%