太陽星座是人的主要個性，上昇星座跟人的外表、身材，還有體型有關係，所以兩者各有其參考價值。
體質：金牛座、巨蟹座、雙魚座
這幾個星座第1.他們的吸收能力都還蠻好的。第2.他們其實是屬於比較安逸的人生。
金牛座能不變就不變，他在很多事情上的選擇，都是屬於比較安定型的。所以他在吸收或者在吃東西方面，那個食物進來他的身體以後，也是處於一種很安定的狀態。他通常不會暴肥，因為他很愛美。可是隨著年紀的增長，或隨著他每天稍微增加的體重，那種不知不覺當中，他到了中年就會看起來比較胖一點。因為金牛座本來就是比較多肉的結構，他就算是瘦也都是肉肉的，他絕對不會瘦到有骨頭，所以這是他的體質原因。那氣質也比較沉穩，這個都讓他的氣往下沉，那下盤也會比較大。
巨蟹座首先跟遺傳有關，通常是比較胖一點點的父母，會生下巨蟹座（無論是上昇還是太陽）的小孩。還有一點就是，很多巨蟹座工作的本質是勞心多過於勞力。因為勞心的關係，以致於他其實也沒有什麼動，然後東西就只進不出。再加上他一旦勞動起來，是沒日沒夜。所以這個都會形成他身體的不好，而且他吸收能力又比較強一點。
雙魚座很兩極化，不是很瘦就是很胖，通常不會逃過這兩種。雙魚座瘦的話，是屬於神經質型的，他比較懂得維護自己的身材，或者是比較忙碌。可是另外有一款雙魚座，他的身材就像海綿一樣，很容易吸收。
體型：獅子座、射手座
太陽還好一點，上昇獅子會比較嚴重，更為明顯一點。他們比較寬大一些，這樣的女生就算瘦下來也不會好看。但是只要胖一點點，別人就會覺得他很壯，覺得他很有擔當。問題是女生誰喜歡被人家說有擔當，這一點就蠻吃虧的。
上昇射手跟太陽射手不一樣，太陽可能是氣質上比較放，射手座一點。可是如果是上昇射手，通常他就是高一點，比較壯一點，然後腿也比較粗一點，那個下盤也很穩重。所以一個不小心多吃一下，一個暑假過去就不行了。而且很難減，因為他是肌肉型的。
內分泌失調：處女座、魔羯座、水瓶座
這些人本質上可以不要胖的，與其說他內分泌失調，不如說他內在機制失調。
處女座只要一有煩惱就吃不下去，而且他都是亂吃，吃的時間都不一樣，吃的南北也跟人家不一樣，想吃就吃，然後亂吃一通。所以其實他的焦慮、忙碌，都會使得他內在機制讓他折騰到最後，其實他很多東西都壞掉了。所以當他開始要減肥的時候，他要調的東西可是非常多的。
魔羯座很容易操煩、心煩，因為其實他都是比較有責任感的人，然後他會去照顧身邊很多的人，會去擔心很多的事。或是他在做一件事的時候，都會要求很多。一旦撐在一個工作崗位上，他自己都不會鬆懈下來。所以那一段時間裡面，他整個裡面是卡住的，他的體內很多氣血是不通的。通常這樣子他就非常難瘦了，而他又很愛美，一旦瘦不下來就會自己精神錯亂。
水瓶座本來就是一個很容易內分泌失調的星座，因為他本身就是很容易吸收大自然的磁場。只要大自然界有一個風吹草動，他自己裡面就亂成一團，所以他很容易有怪病。有時候是他太放縱了，有時候他的身體是屬於看起來很好，等到破壞差不多了，才慢慢出現毛病。所以通常那個時候，他已經來不及了，已經被他破壞得差不多了。
貪吃：牡羊座、雙子座、天秤座、天蠍座
牡羊座就是開心過日子，沒有誰可以管他，那他很開心就吃啊，他也不會想太多。他喜歡享受人生，不想虧待自己。就算胖到某一種程度，他也很平常心，就是也樂得不要那麼操煩。
雙子座是先天條件好，他骨架比較細，比較瘦。可是首先他太愛吃了，他是美食主義者，屬於非常講究的那種。高檔的也講究，路邊攤也有他的學問，雙子座是學問很多的。幸好很多雙子座愛美多過於愛吃，所以他偶爾大吃一頓，之後他會趕快就是控制飲食，他控制得住。所以他能夠平常的時候稍微去控制，他有一些他自己的小撇步，讓自己瘦下來。所以不要看他大吃大喝的樣子，他其實私下很辛苦。
天秤座也是很辛苦的，因為他也很愛享受，然後也愛美，所以他也是經常撐得很痛苦。偏偏天秤座平常他就算能夠抗拒鹹的食物，但是他不能抗拒甜的南北如甜點或下午茶。只要是辛苦一點，他就覺得應該要犒賞自己。或者是他也很愛喝紅酒，下午來喝一小杯紅酒，他就覺得就是這樣很享受。那就但願他有這個先天本錢，讓自己盡量享受。天秤座都不會虐待自己，所以會發現天秤座就算瘦，除非他故意運動，不然他都會有一種鬆鬆垮垮的感覺，肉肉的。
天蠍座太愛吃了，他的愛吃跟雙子座不一樣，天蠍座是吃很多的那種，他就是一次要吃到飽，飽到撐，撐了才會停下來。而且天蠍座覺得吃就是享受，享受要享受整套的，吃完就回家躺著休息，不像雙子座回家還會到廁所刷自己，天蠍座不來這一套。他今天很享受，今天就是豁出去，所以他就躺在那邊也睡，睡完之後反正今天也吃這麼多了，再吃一點甜點應該也沒關係。天蠍座就是這樣，所以他要減肥是怎麼減呢？他就是一陣子狂吃，胖到一個程度，再一陣子狂減。他也不能接受太久的痛苦，最好一個月就瘦個10公斤，那個月他就不吃不吃，然後一直渴望著最美的未來，就是一個月後他就可以狂吃，這就是天蠍座的心聲。
體質：金牛座、巨蟹座、雙魚座
這幾個星座第1.他們的吸收能力都還蠻好的。第2.他們其實是屬於比較安逸的人生。
金牛座能不變就不變，他在很多事情上的選擇，都是屬於比較安定型的。所以他在吸收或者在吃東西方面，那個食物進來他的身體以後，也是處於一種很安定的狀態。他通常不會暴肥，因為他很愛美。可是隨著年紀的增長，或隨著他每天稍微增加的體重，那種不知不覺當中，他到了中年就會看起來比較胖一點。因為金牛座本來就是比較多肉的結構，他就算是瘦也都是肉肉的，他絕對不會瘦到有骨頭，所以這是他的體質原因。那氣質也比較沉穩，這個都讓他的氣往下沉，那下盤也會比較大。
巨蟹座首先跟遺傳有關，通常是比較胖一點點的父母，會生下巨蟹座（無論是上昇還是太陽）的小孩。還有一點就是，很多巨蟹座工作的本質是勞心多過於勞力。因為勞心的關係，以致於他其實也沒有什麼動，然後東西就只進不出。再加上他一旦勞動起來，是沒日沒夜。所以這個都會形成他身體的不好，而且他吸收能力又比較強一點。
雙魚座很兩極化，不是很瘦就是很胖，通常不會逃過這兩種。雙魚座瘦的話，是屬於神經質型的，他比較懂得維護自己的身材，或者是比較忙碌。可是另外有一款雙魚座，他的身材就像海綿一樣，很容易吸收。
體型：獅子座、射手座
太陽還好一點，上昇獅子會比較嚴重，更為明顯一點。他們比較寬大一些，這樣的女生就算瘦下來也不會好看。但是只要胖一點點，別人就會覺得他很壯，覺得他很有擔當。問題是女生誰喜歡被人家說有擔當，這一點就蠻吃虧的。
上昇射手跟太陽射手不一樣，太陽可能是氣質上比較放，射手座一點。可是如果是上昇射手，通常他就是高一點，比較壯一點，然後腿也比較粗一點，那個下盤也很穩重。所以一個不小心多吃一下，一個暑假過去就不行了。而且很難減，因為他是肌肉型的。
內分泌失調：處女座、魔羯座、水瓶座
這些人本質上可以不要胖的，與其說他內分泌失調，不如說他內在機制失調。
處女座只要一有煩惱就吃不下去，而且他都是亂吃，吃的時間都不一樣，吃的南北也跟人家不一樣，想吃就吃，然後亂吃一通。所以其實他的焦慮、忙碌，都會使得他內在機制讓他折騰到最後，其實他很多東西都壞掉了。所以當他開始要減肥的時候，他要調的東西可是非常多的。
魔羯座很容易操煩、心煩，因為其實他都是比較有責任感的人，然後他會去照顧身邊很多的人，會去擔心很多的事。或是他在做一件事的時候，都會要求很多。一旦撐在一個工作崗位上，他自己都不會鬆懈下來。所以那一段時間裡面，他整個裡面是卡住的，他的體內很多氣血是不通的。通常這樣子他就非常難瘦了，而他又很愛美，一旦瘦不下來就會自己精神錯亂。
水瓶座本來就是一個很容易內分泌失調的星座，因為他本身就是很容易吸收大自然的磁場。只要大自然界有一個風吹草動，他自己裡面就亂成一團，所以他很容易有怪病。有時候是他太放縱了，有時候他的身體是屬於看起來很好，等到破壞差不多了，才慢慢出現毛病。所以通常那個時候，他已經來不及了，已經被他破壞得差不多了。
貪吃：牡羊座、雙子座、天秤座、天蠍座
牡羊座就是開心過日子，沒有誰可以管他，那他很開心就吃啊，他也不會想太多。他喜歡享受人生，不想虧待自己。就算胖到某一種程度，他也很平常心，就是也樂得不要那麼操煩。
雙子座是先天條件好，他骨架比較細，比較瘦。可是首先他太愛吃了，他是美食主義者，屬於非常講究的那種。高檔的也講究，路邊攤也有他的學問，雙子座是學問很多的。幸好很多雙子座愛美多過於愛吃，所以他偶爾大吃一頓，之後他會趕快就是控制飲食，他控制得住。所以他能夠平常的時候稍微去控制，他有一些他自己的小撇步，讓自己瘦下來。所以不要看他大吃大喝的樣子，他其實私下很辛苦。
天秤座也是很辛苦的，因為他也很愛享受，然後也愛美，所以他也是經常撐得很痛苦。偏偏天秤座平常他就算能夠抗拒鹹的食物，但是他不能抗拒甜的南北如甜點或下午茶。只要是辛苦一點，他就覺得應該要犒賞自己。或者是他也很愛喝紅酒，下午來喝一小杯紅酒，他就覺得就是這樣很享受。那就但願他有這個先天本錢，讓自己盡量享受。天秤座都不會虐待自己，所以會發現天秤座就算瘦，除非他故意運動，不然他都會有一種鬆鬆垮垮的感覺，肉肉的。
天蠍座太愛吃了，他的愛吃跟雙子座不一樣，天蠍座是吃很多的那種，他就是一次要吃到飽，飽到撐，撐了才會停下來。而且天蠍座覺得吃就是享受，享受要享受整套的，吃完就回家躺著休息，不像雙子座回家還會到廁所刷自己，天蠍座不來這一套。他今天很享受，今天就是豁出去，所以他就躺在那邊也睡，睡完之後反正今天也吃這麼多了，再吃一點甜點應該也沒關係。天蠍座就是這樣，所以他要減肥是怎麼減呢？他就是一陣子狂吃，胖到一個程度，再一陣子狂減。他也不能接受太久的痛苦，最好一個月就瘦個10公斤，那個月他就不吃不吃，然後一直渴望著最美的未來，就是一個月後他就可以狂吃，這就是天蠍座的心聲。
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