沒有不愛美的女生,也沒有不喜歡食物的女生。世界就是這麼矛盾,女生有時也為了愛美,而捨棄很多的美食。那麼你知道有些食物,可以讓你越吃越漂亮嗎?一起來看看吧!

白羊座
白羊座的男女,有傾向於缺乏磷質,不妨多吃小魚,核桃,菲菜,洋蔥,芥菜和乳酪等。

金牛座
金牛座的人會較容易欠缺碘質和鈣質,應多吃菠菜,豆類,蘋果,蛋黃和白飯、魚等。

雙子座
雙子座的男女會有缺乏鈣質的傾向,多吃乳酪,牛奶,紅蘿蔔,豆芽菜和大蒜等有益。

巨蟹座
巨蟹座下出生的人,會較容易缺少磷和碘,不妨多吃紫菜,香瓜,肉類,魚類和芥菜。

獅子座
獅子座的男女較容易缺乏鈣質,應多吃奶類製品,檸檬,雞蛋,魚類,海藻及貝類。

處女座
處女座的朋友,有傾向於鐵分不足,應多吃牛肉,豆腐,芝士,青椒,蘋果和芹菜等。

天秤座
天秤座的人血液較容易傾向酸性,所以,應多吃蔬菜,紅蘿蔔及青椒最為適合。

天蠍座
天蠍座的男女,會較容易欠缺均衡營養,皆因偏食之過。多吃苦瓜,芹菜,韭菜、無花果等吧。

射手座
射手座的朋友,較容易欠缺磷質,最好能多吃櫻桃,蘋果,麥包,魚類,草莓和桃子等。

摩羯座
摩羯座下出生的男女,較容易欠缺鐵質及維他命A,應多吃草莓,生菜,芹菜,芝士和奶品。

水瓶座
水瓶座的人有傾向於較容易營養失調,應多吃檸檬,牛肉,胡蘿蔔,大蒜,蔥和海帶等。

雙魚座
雙魚座的男女,很多會缺乏氟和磷,不妨多吃洋蔥,葡萄,黃瓜,乳類製品,海藻和貝類等。

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