濃茶:濃茶中含有大量的咖啡因、茶鹼等,刺激性很強,飲濃茶可導致失眠、頭痛、耳鳴、眼花,對腸胃也不好,有的人還會産生嘔吐感。

黴變茶:黴變茶含有大量毒素。

串味茶:有的味道是有毒的,如油漆、樟腦等。

焦微茶:炒制過火的茶葉,營養已經喪失,味道也不好。
  
隔夜茶:隔夜茶,特別是變了味的茶,即使還嘗不出已變味,但其中也多半孳生、繁殖了大量的細菌。

久泡茶:茶葉泡得過久,其中很多對人體不利的物質被泡了出來。

冷茶:茶宜溫熱而飲,冷茶有滯寒、聚痰之弊。

燙茶:茶一般都是用沸水沖泡的,但是不能在過熱時飲用,過熱的東西,對人的腸胃是極爲不利的。
  


飲茶應隨季節而變,茶是世界四大飲料之一,是我國一大特産。

飲茶對人體健康很有好處,但你可知道,飲茶與季節有什麽關係嗎?

中醫認爲,茶葉因種類不同,其性能和功效也各異,對人體的保健也有不同的作用,所以一年四季飲茶應根據茶葉的性能和功效,隨季節的變化而選擇不同品種的茶葉。

春季,天氣乍暖還寒,以飲用香氣濃郁的花茶爲好,有利散發冬天積在體內的寒邪,促進人體陽氣的生髮。

夏季,氣候炎熱,適宜飲用綠茶。因綠茶性苦寒,可消暑解熱,又能促進口內生津,有利消化。
  
秋季,選用青茶最理想。青茶性味介於綠、紅茶之間,不寒不熱,既能消除體內餘熱,又能恢復津液。也可用綠、紅茶混合一起飲用,取其兩種功效。  

冬季,則應選用味甘性溫的紅茶爲好,以利蓄養人體陽氣。紅茶含有豐富的蛋白質和糖,還有助消化、去油膩的作用。


  
喜歡飲茶的朋友,可根據不同季節選擇不同品種的茶葉,這樣會更有利於你的健康。

但須注意的是,茶宜常飲而不宜多飲,可隨飲隨泡。

飲茶不宜過濃,以防茶醉,另外,空腹飲茶易心慌,臨睡前飲茶致不眠。

服藥後一小時內不宜飲茶,以免影響藥效。
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