解男人的性反應特徵,不僅對男人,對女人也很重要。

研究發現,人類性交的性反應過程主要劃分為4個階段,即興奮期、持續期(平臺期)、高潮期和消退期,各期都包括全身反應和性器官反應兩方面的生理表現。

由於個體有很大的差別,男女有別,每個人的表現都各有不同,但又有共同性。

就男性而言:男性興奮期是性交的初期或前奏,主要是啟動性欲和進行性交的一系列心理準備。

啟動性欲可由肉體上或精神上的性刺激喚起,後者包括一些色情的圖片、語言的回憶,特點是起動較快。

興奮期的特徵為全身肌肉緊張度的增加和生殖器官的充血。

在此期中,男性生理表現是心率加快、血壓上升、隨意肌的張力增強,尤其是肢體、頸部、下腹部和骨盆區域的肌肉會發生不自主地收縮甚至顫抖。

並出現陰莖因海綿體充血而勃起,睾丸增大並使陰囊壁變厚繃緊,提睾肌的收縮使睾丸向恥骨方向提升,部分尚可見乳頭豎起。

上述性緊張的程度與性器官的充血反應,不一定是平行發展的,在肌肉緊張度正在增加時,勃起的硬度還可能減弱。

性興奮的過程,長短不一。

短的為2~3分鐘,長的為數十分鐘,甚至數小時。

持續期是興奮期向性高潮的過渡,也可說是性高潮的準備期。

如果喚起性興奮的刺激繼續存在,並有足夠的強度,生殖器官的充血和性緊張會穩定在一個較高的水平上,並繼續進一步發展。

此期中血管的充血較興奮期更強。

在男子表現為陰莖頭更為增粗,顏色加深;睾丸進一步增大,可較興奮前增大50~100%;陰囊收縮,睾丸更為上提,並抵住會陰,預示逼近射精;尿道口有少量粘液溢出,此為尿道球腺分泌液,其作用為濕潤尿道,為射精時更有效地利用精液作好準備。

隨著持續期內性緊張繼續增強,隨意肌和非隨意肌的張力繼續增強,面肌、肋間肌和腹肌都可出現輕度痙攣性收縮,並表現呼吸加深加快、心跳加速、血壓升高,最後可出現全身性肌肉強直。

本期尚有少數男子出現性紅暈,即可在前胸、乳房出現斑點狀充血性皮疹,有時也見於臀部、背部和面部。

本期持續時間為30秒至3分鐘。

高潮期為持續期未,若有效的性刺激繼續進行,性緊張性益加增強而向高潮發展,甚至達到一定的水平,觸發性高潮的到來。

男子性高潮的生理反應,首先是附睾、輸精管、精囊腺、前列腺和射精管開始一系列收縮,使上述器官的精液聚集於尿道的前列腺部,同時尿道內括約肌收縮、痙攣,防止精液逆行膀胱,而外括約肌鬆馳;接著為射精動作,即由前列腺、會陰部肌肉、陰莖體協調地、有節律地收縮2~4次,每次間隔0.8秒,以後再放慢收縮若干次。

此期中男女均有強烈的全身性反應,表現為肌肉的隨意性控制喪失或減弱,發生不隨意收縮和痙攣,肢體顫抖,呼吸頻率可高達40次,呼吸益見加強加深。

此期為性交中進展最短的階段,一般僅數秒。

消退期系指高潮期過後,興奮期至高潮期中身體所發生的生理變化的消除過程,所以,正好是興奮期和持續期變化的相反過程。

男子在射精後,陰莖的充血狀態5~10秒鐘即見減弱,30分鐘完全消退,陰囊和睾丸腫脹的消退則稍緩慢,但在30分鐘內亦可完全退縮。

男子在性交中若無性高潮出現,那麼消退期可延長,甚至可持續半天到一天,其他生理反應的消退也表現明顯的緩慢。
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