心理專家表示,發呆是正常人的一種心理調節,偶爾發呆無傷大雅,還有利於健康。

因為發呆是一種專注的無意識,對大腦來說是很好的休息。

會發呆的人,會覺得發呆是一種享受,因為發呆的時候不再有煩惱和懮愁,整個空間都屬於自己的。

發呆時安靜的冥想可以促進血液循環,為組織器官輸送大量的氧氣和營養。

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