「紅」一直是喜慶、健康和團圓的象徵,春節我們會一起挑紅色、買紅色、穿紅色、戴紅色,還有最重要的,我們要一起吃紅色。

不僅因為它們賞心悅目,守護我們的健康也絲毫不含糊,還等什麼,現在就把它們端上餐桌吧!





胡蘿蔔

如果你是個徹徹底底的奼女,春節最開心的事情就是可以無所顧忌地網購high翻天,那麼,別忘了順便買點胡蘿蔔。

有了它,能讓你辛勤面對電腦的眼睛依然保持明亮,而且不用擔心久坐之後的便秘困擾,因為它蘊含的胡蘿蔔素能補肝明目,植物纖維則能加強腸道的蠕動。





紅蘋果

在這個節日扎堆的時刻,忙碌於各個聚會的你,總免不了偷偷計算一下今天的卡路里是不是已經超標。

別擔心,有了它的幫忙,不僅能促進體內膽固醇的代謝,而且富含的維生素C一定讓你像它一樣閃閃惹人愛。





番茄

因為它艷麗的色彩,也曾經獲得過「愛情果」的美名。

當然,它並非徒有其表,有了胡蘿蔔素和維生素C兩大法寶,愛美的你自然不能錯過。

另外它酸酸甜甜的口感,在這個喜慶的節日也必定能讓你食慾大開。





紅棗

它是你一定不要錯過的閨中蜜友,不管是信手拈來一兩顆當作小零食,還是泡茶熬粥,都是補虛益氣、養血安神的上上之選,讓你在情人節氣色大好,心情更好。





紅辣椒

「三個辣椒,頂件棉襖。」

它的辣味素能讓你心跳加速,血管擴張,想不發熱都不行,拒做「冰山美人」,還等什麼,把你的筷子伸向它吧!

此外,它還能讓你食慾大開,而且不用擔心發胖的問題,因為它能讓體內脂肪盡情燃燒。

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