給牡羊座的減壓小秘方
爆發力十足的牡羊通常少有難以舒解的壓力,你通常都以強者的姿態出現,雖然腦筋一流,但有壓力時你比較容易鬱卒,你的弱點也會在頭部,不妨泡一杯薰衣草花茶放在辦公桌上,就能讓你激動的情緒緩和一點。

給金牛座的減壓小秘方
金牛總是默默的堅守自己的崗位,十分的自我壓抑,不過經常不動聲色的完成艱鉅任務,讓人驚訝你的能耐,你是個不善自我表達,會把苦水往肚裡吞的人,長期如此可不太健康,紅色是個能激發鬥志的色彩,考慮一下改變服裝的顏色,讓你變得勇於表現多一點。

給雙子座的減壓小秘方
腦筋靈活、伶牙俐齒的雙子屬於EQ很高的族群,但應付生活上的瑣事以及人情世故,常會有顧此失彼的狀況發生,以至於變得神經質,如果能讓自己的腦子得到充分的休息則更能縱橫職場,不妨準備一個菊花枕頭,有幫助氣血循環的作用,可以治療頭痛、促進安眠。

給巨蟹座的減壓小秘方
敏感細心、溫柔體貼的巨蟹座,是非常重視細節的,又很在乎別人的觀感,很容易為小挫折就憂心忡忡,當你感到鬱卒時千萬不要封閉自己,不妨喝杯薄荷茶既能醒腦又可解毒,同時聽聽好友給你的建言,好過一個人悶坐愁城。

給獅子座的減壓小秘方
死愛面子的獅子座,如果一下子喪失呼風喚雨的舞台,那真是情何以堪,當周圍沒有掌聲時,最好先檢討自己,因為一頭沮喪又憤怒的獅子,必須先暸解一下自己的弱點,多走走路把一天不平的情緒抒發出來對你是有益的,菊花茶清涼解熱,能提供再出發的能量。

給處女座的減壓小秘方
完美主義者的處女作,你要試著開放心胸,廣納雅言,不要把責任都往自己身上攬,往往吃力又不討好,乾脆俐落是你必需學習的處事態度,有些神經質的處女座最需要做肩頸的穴道按摩,或用精油來泡澡,鬆弛一下緊繃的神經。

給天秤座的減壓小秘方
雖然你平時八面玲瓏,人際關係也好,但是過於重視形象又愛面子,往往不知如何拒絕別人的要求,所以也常會有左右為難的時候,綠色植物有助你穩定情緒,如果能放一些闊葉的盆栽在辦公桌上對工作效率的提昇是不錯的。

給天蠍座的減壓小秘方
聰明細心,很懂得經營自己的天蠍座,你的敏感和好勝心也帶給自己許多痛苦和困擾,只要報復心不那麼重,獨佔慾不那麼強,你會活得挺快樂的。體質不錯的天蠍座要記得多補充維他命B群以及膠質與鈣質,就能有更平衡的身心。

給射手座的減壓小秘方
天真率性又熱情的射手們,通常是脾氣來得快去得也快的,個性好奇又不喜歡受拘束,只要隨時讓你有新的資訊可收集,或短期遊學或旅行最能讓你減壓又精神振奮的。

給魔羯座的減壓小秘方
認真踏實的魔羯座,如果沒有工作給你做,或是別人漠視你的成就,才真會是你最大的壓力呢,做肩頸運動或按摩,有助於促進血液循環,體質偏寒的魔羯座如果能常用玫瑰精油沐浴或按摩,可以顯得更有精神。

給水瓶座的減壓小秘方
思想前衛、很有創意的水瓶座,最不能忍受死氣沉沉、毫無生氣的工作環境,這會讓水瓶們鬱卒到發瘋,常常按摩一下你頭頂的百會穴,是可以適時的紓解緊張與壓力。

給雙魚座的減壓小秘方
想要把事情做得盡善盡美,卻總有太多讓自己分心的藉口,加上又不懂得在適當的時候說不,以至於攬了一些自己也不見得能擔當的責任,把自己弄得喘不過氣來,雙魚座很容易腳部浮腫,做個腳底按摩就是能緩解雙魚座緊張的情緒的妙方。

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