夢想天空

基本宮：牡羊座、巨蟹座、天秤座、魔羯座

發胖主因：日子太失意，藉由飲食抒發心情，常常受不了甜食的誘惑，久坐辦公室，小心日漸養成水桶腰

減重觀：在意自己的外表，不容許身材走樣，尋求激烈塑身法，迅速甩掉贅肉





固定宮：金牛座、獅子座、天蠍座、水瓶座

發胖主因：體重數字與心情好壞有關，若無法短時間減重，又會繼續逃避，一但生活沒有壓力，幸福胖讓身型走樣





變動宮：雙子座、雙魚座、處女座、射手座

減重觀：喜歡活動靜不下來，較不容易變胖，喜歡嘗試各式各樣的塑身方法，自尊心強，因在意別人眼光而注重身型





2011年下半年最容易發胖的前三名星座

第一名：天蠍座

職場上遇小人，藉由大吃抒壓，減重計畫屢遭破壞，遲遲無法進行，下定決心杜絕約會，以免肥肉跟著你

第二名：巨蟹座

聚會多容易暴飲暴食，心事重重，靠飲食排解壓力

第三名：處女座

出國機會應酬變多，容易不正常飲食，旁人的稱讚，讓自己疏忽維持身型





擺脫蝴蝶袖，打造纖細手臂

1.將雕塑成分沐浴膠均勻塗抹於手臂

2.朝心室方向按摩手臂贅肉

3.均勻塗抹精油後，以虎口由下往上按壓

4.將排毒成分精油拭淨，並加強按摩

5.擦上燃脂成分凝膠，幫助分解脂肪





肉肉腿掰掰，打造纖細腿型

1.將礦物火山泥均勻塗抹，排腿部水腫

2.以虎口由下往上按摩腿肚

3.均勻擦上雕塑成分精華液





喝水時刻表

起床《350～450C.C.》助排便，並將前一天的廢物清洗乾淨

午餐前《350～450C.C.》增加飽足感

15：00～17：00《700C.C.》這時血液正循環到膀胱經，需補充水分

睡前2小時《250C.C.》晚上喝多易水腫，所以水量不要太多