夢想天空

火象星座：牡羊座、獅子座、射手座

愛好面子，砥礪自己進行體重管理





水象星座：雙魚座、巨蟹座、天蠍座

情緒影響體重，忽胖忽瘦，以極端方式快速減重，達到塑身目標





土象星座：金牛座、處女座、魔羯座

以服裝穿搭方式，修飾身型，透過控制飲食，循序漸進的方式塑身





風象星座：水瓶座、雙子座、天秤座

飲食不正常，需注意身體健康





水瓶座

生活作息不正常，有偏食習慣

天蠍座

桃花多寡，影響體態胖瘦

處女座

工作繁忙，脾氣不佳小心踩到地雷





過年吃不胖星座

第一名：處女座

工作繁忙神經緊繃，熱量消耗快

第二名：牡羊座

用餐節制，低油低鹽清淡飲食

第三名：射手座

責任壓力大，胃口不佳





基本宮：牡羊座、巨蟹座、天秤座、魔羯座

心情愉悅，放縱大吃，節食會因嗜好破功，大吃大喝





固定宮：金牛座、獅子座、天蠍座、水瓶座

工作身心俱疲，憤而大吃大喝，以喜愛的飲食方式進行塑身為佳





變動宮：雙子座、雙魚座、處女座、射手座

生性好動，較不易發胖，內分泌失調，作息不正常導致發胖





2012上半年發胖機率最高星座

第一名：天秤座

運勢高漲，壓力減輕，無法拒絕甜食誘惑而發胖

第二名：巨蟹座

家族親友聚會，心情放鬆大吃，家有喜事，心寬體胖，升官發財，心情愉悅放肆飲食

第三名：獅子座：水瓶座

平時壓抑過久，飲食逐漸失控





國健局調查：過去約4成的國人會胖1.7～5kg

消耗熱量多寡與飲食息息相關

比菲德氏菌可刺激腸道蠕動

每日飲水量，以循序漸進補充為佳

風靡日本，體內環保，比菲德氏菌，可加入甜湯，攪拌後即可，熱量低，身體輕鬆零負擔，亦可直接攝取，加入飲品中，即可飲用，不影響食物原味

比菲德氏龍根菌耐胃酸，可有效抵達腸道

木寡糖，可維持腸道順暢

需針對部位適用塑身產品為佳

脂肪呈塊狀囤積更難以雕塑

促進血液循環，生薑乳液

由腹部右下方往上，順時針按摩