每天從早到晚忙碌不堪的工作，是否已經讓你感到身軀疲乏，提不起勁工作呢？或是你剛好最近轉任新職因為適應新工作，每天耗盡精神覺得疲累不堪呢？
Q1.上班的路上看見車水馬龍的交通狀況，你會有什麼感覺？
A.煩耶！
B.真討厭！又要上班了。
C.真想今天請假不要去。
D.慘了！又要遲到了！
Q2.辦公室裡有兩位同事在吵架，而且驚動了上層，你覺得是為了什麼事情？
A.同事之間說別人長短造成誤解。
B.有人竊取別人的資料。
C.主管偏袒一方。
D.不滿公司的政策與人事。
Q3.若你想要請假不上班，通常會用什麼藉口？
A.生病。
B.父母生病要趕回家。
C.家中瓦斯外洩要緊急處理。
D.身分證掉了要去補證。
Q4.聽到同事講你壞話，你會有什麼反應？
A.把那個人抓出來對質。
B.裝做沒聽到，氣在心裡面。
C.謠言止於智者，不理他。
D.瞪他，從此以後不會給他好臉色。
Q5.如果朋友送你一個可愛相框，你會放在哪裡？
A.辦公桌的右上角。
B.靠電腦右邊。
C.靠電腦左邊。
D.辦公桌的左上角。
Q6.對於比較私密個人的東西，你會把它放在哪裡？
A.帶回家，絕對不會放在公司。
B.放抽屜鎖起來。
C.隨便找個地方放著就好。
D.放在桌子下方。
5~9分
工作目前對你來說還充滿憧憬，你正蓄勢待發，準備大展身手，也得到很多人的支持與認同。雖然薪資和工作內容還不如預期，不過你有信心，覺得還有很大的發展空間，遇到困難和挫折時，也能靠自己解決。
工作疲累指數10%
10~14分
你忙著工作了一陣子，一直期待加薪或升等的你又有些失望了。其實你對自己的表現很滿意，可是工作中若少了獎勵就像少了動力一樣，你希望付出多一點，收穫也能多一點，因此常處於心理不平衡的狀態，建議找主管好好談一談，未來的遠景才會更好。
工作疲累指數42%
15~19分
你對於每天都要上班感到疲乏，忽然間覺得不知道為什麼而工作，不知道自己在忙什麼，可能已經出現工作倦怠。如果不好好重視，讓負面想法擴張，對你的工作情緒可是會有影響的，趕快找時間抒發一下壓力吧！
工作疲累指數67%
20~24分
你對於工作已經倦怠，做什麼事都不滿意，還出現了抓耙子，老在背後捅你一刀，疲累指數到達頂點，建議你跟主管談一談，或是換個工作內容，否則長期會對心理造成更大壓力。建議你休息一下吧！
工作疲累指數94%
Q1.上班的路上看見車水馬龍的交通狀況，你會有什麼感覺？
A.煩耶！
B.真討厭！又要上班了。
C.真想今天請假不要去。
D.慘了！又要遲到了！
Q2.辦公室裡有兩位同事在吵架，而且驚動了上層，你覺得是為了什麼事情？
A.同事之間說別人長短造成誤解。
B.有人竊取別人的資料。
C.主管偏袒一方。
D.不滿公司的政策與人事。
Q3.若你想要請假不上班，通常會用什麼藉口？
A.生病。
B.父母生病要趕回家。
C.家中瓦斯外洩要緊急處理。
D.身分證掉了要去補證。
Q4.聽到同事講你壞話，你會有什麼反應？
A.把那個人抓出來對質。
B.裝做沒聽到，氣在心裡面。
C.謠言止於智者，不理他。
D.瞪他，從此以後不會給他好臉色。
Q5.如果朋友送你一個可愛相框，你會放在哪裡？
A.辦公桌的右上角。
B.靠電腦右邊。
C.靠電腦左邊。
D.辦公桌的左上角。
Q6.對於比較私密個人的東西，你會把它放在哪裡？
A.帶回家，絕對不會放在公司。
B.放抽屜鎖起來。
C.隨便找個地方放著就好。
D.放在桌子下方。
5~9分
工作目前對你來說還充滿憧憬，你正蓄勢待發，準備大展身手，也得到很多人的支持與認同。雖然薪資和工作內容還不如預期，不過你有信心，覺得還有很大的發展空間，遇到困難和挫折時，也能靠自己解決。
工作疲累指數10%
10~14分
你忙著工作了一陣子，一直期待加薪或升等的你又有些失望了。其實你對自己的表現很滿意，可是工作中若少了獎勵就像少了動力一樣，你希望付出多一點，收穫也能多一點，因此常處於心理不平衡的狀態，建議找主管好好談一談，未來的遠景才會更好。
工作疲累指數42%
15~19分
你對於每天都要上班感到疲乏，忽然間覺得不知道為什麼而工作，不知道自己在忙什麼，可能已經出現工作倦怠。如果不好好重視，讓負面想法擴張，對你的工作情緒可是會有影響的，趕快找時間抒發一下壓力吧！
工作疲累指數67%
20~24分
你對於工作已經倦怠，做什麼事都不滿意，還出現了抓耙子，老在背後捅你一刀，疲累指數到達頂點，建議你跟主管談一談，或是換個工作內容，否則長期會對心理造成更大壓力。建議你休息一下吧！
工作疲累指數94%
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