秋季來了,是不是你的皮膚也開始變得乾燥,難以護理,告訴你九大洗臉守則,讓你皮膚迅速變得水潤動人。





一、洗臉前先洗手至關重要

每次洗臉前,請一定要把手洗幹淨。

用洗手液或肥皂(有時出差啊)洗手,充分輕揉(手心手背)三十秒,再用流動的清水把手沖洗幹淨,這之後才能開始洗臉。





二、洗臉奶充分起泡,按摩要輕,重點部位要避開

洗臉奶充分起泡,因為我是混合偏油性的皮膚,所以一般都用泡沫型洗面乳,比如VICHY的泉之淨潔面著喱、可伶可俐泡沫潔面油。

揉出泡沫後,先從額頭開始,從上到下,不管按那裡,都不要超過三十次,也不要用力過大,用力過大會長角質層。

洗臉按摩手法:

額頭是雙手分別向外劃圈,臉頰也劃圈,T形區要注意。

鼻翼兩側(上上下下),從鼻翼到鼻尖,鼻根處至雙眉間(上上下下),將嘴抿起,劃圈加上上下下;眉與眼尾部(劃圈)。

T形區非常長痘痘,但是不能因為容易長痘痘用力揉搓。





三、洗多少遍視自身情況而定

如人飲水,冷暖自知,要相信自我感覺。

盡信美容專家,不如問自己,自己是不是舒服?

自己是不是覺得專家的方法有效?

洗臉習慣做法:

1.一般情況下早晚各一次,嚴冬一次,炎夏三次。

2.外出時間較長,臉上感覺有灰,洗兩遍。

3.春秋季節,早上應用較溫和的乳液型洗面乳,晚上用清潔作用較強的泡沫型洗面乳,保濕最重要。





四、清潔用溫水洗後用冷水,冷熱交替反復為臉部做運動

用溫水使毛孔張開,用潔面乳或潔面奶適度按摩,讓它們帶走臟東西,然後,用清水沖洗,再用冷水收斂毛孔,最後一遍一定用冷水,而且再冷也要用冷水。





五、決不用熱水

洗臉不是給臉部皮膚做桑拿,溫水和熱水最大的區別在於,溫水是讓臉部細胞接觸後不緊張的溫度,而熱水卻直接導致毛孔粗大!





六、盡量使用流動的水

沖洗臉部洗面乳時,一定要用水把手洗幹淨了,再擰開水龍頭,用手勺流動水往臉部沖。





七、沖洗用水,不用手和毛巾

除了洗面乳必須用手按在臉上,把你的臉想象成薄如蟬翼的珍貴瓷器吧,盡量不多用手和毛巾,必須用手那動作一定要輕柔!





八、擦臉用全棉幹毛巾

洗臉後用柔軟、乾燥的全棉毛巾輕輕按在臉上,讓毛巾上的毛毛自己主動吸幹臉上的水份。





九、毛巾使用守則

1.毛巾必須每周洗一次,打滿肥皂,把它當成幾年沒洗過用力搓洗,然後用清水沖洗幹淨。

2.有條件的話,最好洗完了再煮一煮。拿個專用的幹淨臉盆或鍋子就當煮排骨一樣放在爐子上煮。煮開幾三五分鐘就可以了。

3.把毛巾曬乾,陽光裡的紫外線可以殺菌。

4.使用時經常換面。

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