您被恥笑過嗎?
 
您被辱罵過嗎?

您被全盤否定過嗎?

其實,我們每個人, 都期待從他人的語言中獲得肯定與讚美, 增加「自我價值」與「自我尊嚴」。

小慧是我的好朋友,漂亮大方又有人緣。

結婚當天賀客滿堂,皆認為新郎新娘兩人郎才女貌、真是天作之合,一定可以永浴愛河、白頭偕老,而小慧也非常高興,找到如意郎君。

在婚禮進行時,小慧透著頭紗偷偷地斜瞄了一下帥俊體貼的老公,不禁感到欣喜與滿足,心想不久就將展開人生的新旅程。

不料,婚後一個月,小慧開始覺得生活上不盡如意,也不若婚前想像那麼如公主般的美好。

例如說,她過去習慣在如廁後,將衛生紙丟入馬桶旁的小垃圾桶,但老公卻堅持可以丟進馬桶內沖掉。

兩人竟會為了這個小問題爭得面紅耳赤,吵了一個半小時。

最讓小慧生氣的是:當兩人各持己見、互不相讓時,老公總是大男人主義的說:『說妳錯了,妳還不承認!』

小慧為此一肚子氣,委屈的跑回娘家住兩天。

雖然小慧覺得老公很健談、有時說話也帶幽默,但有時候他話中帶刺,卻也令她感到很不是滋味。

譬如:有一次,老公竟在朋友到家裡來聊天時,談到自己的老婆:「別人情侶、夫妻是彼此看對眼,我啊!是看走眼了。」

小慧聽了,氣得白他一眼,一個人走進廚房生悶氣。

儘管事後老公解釋說,當時那些話只是在朋友面前『開開玩笑』而已。

但小慧總是覺得很不舒服。

為什麼每次都是以『否定別人』來開玩笑?

而且在家裡也是一副『只有他是對的』的樣子,動不動就說:『妳看妳,這麼笨,連這麼簡單事都不會』、『哎呀!妳們女人不會懂的啦!』

人啊!最怕莫名其妙的被人『否定』。

您看這句話:『說你錯了,還不承認!』

這不僅是否定,還是『雙重否定』呢!

難怪聽者會怒氣衝天、恨意滿肚。

不過,這算好,另外還有更令人無法忍受的『三重否定』。

『說妳錯了,妳還不承認,妳給我閉嘴!』如果再加上:『妳去死啦』,那就變成『四重否定』了;還有人再加上一句:『妳去死啦!死了!也沒有人幫妳哭!』

您看這不是又變成『五重否定』了嗎?

心理學大師馬思洛認為:『受人尊重』與『生理』、『安全感』、『愛與被愛』、『自我實現』等,是人的五種『基本需求』。

每個人都需要從他人的語言認同、肯定、讚美中,來增加『自我價值』與『自我尊嚴』。

如果常在言談中『否定對方』,則會令對方難堪、生氣,甚至產生言語和肢體上的衝突。

其實,有些玩笑話的確是隨興脫口而出,但是『說者無心、聽者有意』,玩笑式的『否定』說多了,也會叫人聽了很不是滋味。

尤其是『雙重否定』、『三重否定』,真是抹煞了對方的基本自尊,引起他人極度的不悅。

我有一個高中同學,有一天和太太吵架後,一氣之下住到賓館去,經過沈思反省後,覺得有些理虧,就打個電話給太太:『老婆啊!今天晚上作什麼菜等我啊?』

『我啊!我做毒藥等你。』

『喔!這樣呀,那妳做一份自己吃就好了,我不回來了!』呵,真是有夠『毒』的!

『大話小說、重話輕說、狠話柔說』這句話是所謂的『言者三戒』。

我們平常與人說話時,是否常在不自覺中帶有『雙重否定』或『三重否定』呢?

或以『否定式』 的玩笑傷到別人的自尊而不自知?

切記!

切記!

三思而後行!

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