牙痛不是病,但痛起來要人命。這是眾所週知的。

牙痛時,可能連一顰一笑,張嘴閉嘴、轉頭扭頭等,都會使牙齒不舒服。有對,甚至接觸到吸入口腔的冷空氣,也會引起疼浦。

卡恩醫師說,牙痛可能是若干問題的症狀。它可能暗示著你的牙髓或犬齒周圍的牙齦被感染。也可能是臼齒發生蛀牙。你的前臼齒或許出現裂痕。或僅是菜屑卡在牙縫而引起的不適。另外,牙痛也可能由鼻竇炎引發。只有牙醫能找出你牙痛的真正原因。

但在看牙醫之前,你可以由下列方法止痛。

1.漱口
含一口水(溫度近似體溫),用力漱口。假使牙痛是由於菜屑陷入牙縫,則利用漱口清除菜屑,便能解決牙痛。若漱口無效,可使用牙線剔除。但小心勿傷及牙齦。

2.麻醉止痛
含一口威士卡,可麻醉牙齒及牙齦,達到止痛功效。

3.漱鹽水
三餐飯後及睡前,將1茶匙鹽加入約230ml溫水(接近體溫),以此溶液漱口。勿吞咽。

4.按摩手
這方法可緩解50%的疼痛。取一冰塊搓摩拇指與食指骨頭相連的V字地帶。輕輕地將冰塊壓在此部位5~7分鐘。一位加拿大研究員發現,60~90%使用這方法的人,因此而減輕牙痛。他的研究顯示,這種摩擦法能幹擾牙痛神經衝動的傳導。

5.勿使用受傷的牙齒
假使牙痛是由於牙齒被外力撞擊所致,則吃束西時應避免使用那部位。如果牙齒未折損,則休息一陣子,即可復原正常功能。

6.冰敷
就像治療瘀傷一樣,冰敷最靠近牙痛部位的臉頰,可緩解疼痛。每次敷15分鐘,一天至少3~4次。

7.勿張嘴
假使冷空氣接觸到牙齒會引起牙痛,則應儘量避免張白。

8.服用阿司匹林
傳統上,習慣將阿司匹林直接置放在疼痛的牙齦上,這是不正確的。欲達止痛效果,應每4~6小時,服用1片阿司匹林。

9.避免熱療
熱敷或許能緩解牙痛,但假使牙齒發生感染,則熱敷將使感染擴散到其他部位。

醫學小常識
牙痛通常是痛得無法碰觸。但若僅是對冷或熱有反應,表示牙齒敏感。勒凡醫師說。超過四千萬名美國人有牙齒敏感症,這問題始於當琺瑯質裏面的象牙質暴露在外時——通常位於牙齦邊緣。老化、手術、刷牙過猛(牙膏粗糙或牙刷太硬);都可能使牙本質暴露出來。有時,齒垢腐蝕琺瑯質,也會露出牙本質。牙齒敏感的人應使角軟毛刷及特製牙膏。當你最初發現牙齒敏感,應去醫院看牙齒,以確定是否有其他問題。
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