卸下一週的繁重包袱,終於可以宅在家裡好好地享受完全放鬆的感覺,但是如果你的宅生活僅限於睡覺、看碟、玩遊戲,未免太單調了些,其實宅生活也可以繽紛多彩的,新時代的潮女要宅也要宅出生活品質,下面就跟隨我們一起去品味高品質的宅生活吧。





親手製作,享受DIY新樂趣

適合星座:水瓶座、雙魚座、雙子座

你要是認為低碳環保僅僅只是節省幾頓水,少用幾度電,那你就得讓大腦進修進修了。其實低碳生活無處不在。宅在家裡的時候,是不是覺得很無聊啊,其實一款親手製作的DIY作品就能讓你的每個細胞UP、UP的。不要想得太複雜,你完全可以充配置揮你想像的空間,把家裡每一處丟棄的廢品重新回收利用,喝完了牛奶的盒子可以稍加剪裁就成為你特質的筆盒,從超市購物用的大塑膠袋子可以改造成貼身的小圍裙,不用的報紙、硬殼紙可以折成自己放置上管理係統的垃圾盒。一旦你開始動手製作,你就會戀上這種手工活,並且會很陶醉哦。





在音樂中輕鬆搞定家務活

適合星座:處女座、摩羯座、獅子座

做家務是不是一件很頭疼的事情呀,其實你大可不必這麼煩惱,週末放鬆的時候,不妨一邊塞著耳機跟著音樂,一邊悠閑自在地拖著地、刷著碗,是不是覺得沒那麼悶啦。其實音樂的每一個旋律和節奏都能喚醒你沉睡的運動細胞,細胞一旦運動起來,你整個人就精神多了。你可以配合自己的心境選用適合自己的音樂,最好選用音色柔和,節奏舒緩的歌曲讓你放鬆放鬆再放鬆,選用Rock儘管短時間讓你精神振奮,時間一久你就會對這樣的音樂有遲鈍反映。當然囉,如果想瞭解最時尚的資訊和偵聽最流行的音樂,偵聽電台也是個不錯的主意。





乾洗頭髮,給頭皮來一次有氧呼吸

適合星座:獅子座、金牛座、白羊座

工作了一週,頭皮也要呼吸了。這個週末,不妨叫上你的閨蜜,相互來一次超爽的頭皮按摩。直接按摩,頭皮屑、頭髮油漬是個問題,用乾洗吧,一箭雙雕,何樂而不為?建議乾洗頭髮最好是半個小時以上,這樣才能起到真正的活絡大腦神經的效果。乾洗頭髮的時候,可以跟閨蜜一起分享一週以來的甜蜜心得,或者你一個人靜靜地冥想,想像自己來到了一片一望無際的大草原,草原上牛羊如朵朵白雲點綴其間,溫暖的陽光灑在你的身上,是不是感覺很奇妙呢。頭部按摩講究指法的力度,穴位的準確,建議乾洗之前,最好去髮廊享受一次泰式頭部按摩,領悟得差不多再親自上陣,享受互相按摩的愜意。





糖果睡衣帶給你不一樣的全新感覺

適合星座:雙魚座、水瓶座、天秤座

在完全屬於自己的時間裡,卸下黑白的套裝,把自己打扮成為童話中的白雪公主,是不是很過癮?非常簡單,你只需要準備一套柔軟寬松的糖果睡衣就OK啦,粉嫩的色彩,細柔的呵護,身體也能享受度假的甜蜜。如果是冬天,你還可以給自己穿一雙毛茸茸的長了耳朵的,有著靈動眼睛的毛毛拖,整一個森林裡的快樂精靈。嘗試改變一下生活的角色,來一次現實生活的大逃亡,在專屬童話的世界,搜尋那最初的童真和單純,讓心情飛那麼一會。





養花種草,做情趣達人

適合星座:射手座、巨蟹座、天蠍座、白羊座

愛生活的女人最美麗,閒來無事,何不種種花養點草,跟綠色植物零距離接觸。沒有種花的嗜好不是你的錯,懶也不成為藉口,從栽種蘭花開始吧,無需澆水施肥,你只需要每天給它換次水就可以了,當朵朵潔白的蘭花幽香泛出的時候,用心去體會,你能聽到花開的音響。經常跟花草對話的女孩,往往會表現出於常人不一樣的從容與優雅。養花種草,把它培養成為你的興趣吧,浮躁生活中它會成為你靜心凝神的最佳秘方。





在有陽光的午後品味書香

適合星座:雙子座、處女座、水瓶座

如今電腦手機的受用頻率大大超過了書本知識的普及,但是電子產品看多了,讓人難免眼睛脹痛,輻射嚴重,在家就該做一天無輻射美人,看書吧。在有陽光的午後,從慵懶的午覺中甦醒,頭腦非常清醒,不妨讀一段心情美文,讓發黴的心情曬曬太陽,給心理做個全身心的瑜伽。

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