過年時，各種豐盛的年菜總是讓人垂涎三尺，挑選適合自己的菜色，也能幫助自己在未來一年提升好運氣喔！解析12生肖如何從開運色彩中選擇年菜，讓你在新的一年好運連連！
鼠 豬
屬「鼠」、「豬」的人，今年助運顏色為綠色、藍色和青色，因此可以多吃這三種顏色的食物，來幫助運氣提升。例如代表延年益壽的長年菜；或是有「長長久久」意涵的韭菜，提醒你在吃長年菜和韭菜時，吃得越慢越好，這樣才能長長久久；在湯類的選擇上也可喝髮菜湯，取其發財之意，可以幫助增加財運喔。
牛 雞
屬牛、雞的人，今年助運顏色為黃色、金色。建議在挑選年菜時，不防吃脆皮烤雞，取其起家的意思，可以提升家庭、愛情運；或是炸得金黃的年糕，取其「年年高升」的含意，有助於事業運的開拓；另外在水果方面也可吃些鳳梨、香蕉，不僅能增加自己的磁場能量，更能幫助自己在新的一年廣納好運。
虎 兔
屬虎、兔的人，助運顏色為紫色或紫紅色，因此在吃年菜時可挑選茄子、芋頭、山藥、紅葉菜等，吃茄意謂精神抖擻，菜豆則有祝福長壽的意思。而紫色也代表活力，可以帶來桃花人氣，有助於愛情運順利，在職場上有好人緣。
龍
屬龍的人，助運顏色為淡黃色、鵝黃色以及白色，在選吃年菜時可多加考慮魚丸、黃魚、蘿蔔等食物來助運。例如魚丸代表團圓，有助於家庭和樂；象徵好彩頭的菜頭，可以在新年剛開始帶來好兆頭；黃魚則是俗諺所說的「年年有餘」；或是象徵發財的發糕等，都能幫助提升金鼠年的運氣。
蛇 羊
屬蛇、羊的人，今年的助運顏色為橘色、橘紅色，在年菜選擇上可以挑選南瓜、鮭魚、蝦蟹類食物來幫助自己開運，例如南瓜魚翅湯，不僅象徵富貴吉祥，也能在新年討個吉利；而飯後也可以選吃柳橙、金桔、橘子等象徵吉祥如意的水果，都能增強磁場、帶來好運。
馬 狗
屬馬、狗的人，新的一年助運色彩為紅色，因此建議在選年菜時，可以吃些紅色的食物，例如：紅棗、蘋果、紅豆年糕、紅色小湯圓等，都有助運勢提升。例如紅棗代表早生貴子，可以幫助夫妻感情親密；蘋果則象徵吉祥平安的好兆頭；紅豆年糕也有助事業步步高升。
猴
屬猴的人，金鼠年助運色彩為淡黃色、鵝黃色以及黃色。可吃粿、豆干、花生、香蕉等來增強運勢與助官運；而吃些冬瓜糖、糖果等，代表甜甜好過年，也能在新年招來好運。
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