每個人的人生當中,都會面臨各種情緒上的焦慮感,有些人的不安是來自於工作,有些人則是來自於家庭,當焦慮感過大時,經常會引發人際關係上的緊張或是生理上的病痛。今天我們就運用OH Card來測測潛藏在你內心的焦慮感囉!
何謂OH Card
OH Card是由88張文字卡與88張圖畫卡組合而成,藉由兩組卡片交疊而成得知訊息,共有7744種組合。利用簡單清晰的圖畫,協助我們看到內在潛意識的想法與最深層的思考方式。
憑直覺從以下6張圖卡中選出1張,再對應解答分析你的焦慮感。
A.
B.
C.
D.
E.
F.
A.
你目前有和金錢方面相關的焦慮感。
例如:負債、賺錢的壓力、支出大於收入、理財失誤、沉重的房貸、車貸、大筆金錢的支出、想買的東西太貴、物價上漲、股票下跌、借貸無門、卡債等。
B.
你目前有和工作方面相關的焦慮感。
例如:來自上司的壓力、失業太久、工作時間和收入不成正比、環境太複雜、無預警被裁員、升遷無望、能力不足、業績壓力、面臨轉型、二度就業等。
C.
你目前有和人際關係方面相關的焦慮感。
例如:分手伴侶的糾纏、離婚後的不適應、找不到契合情人、對愛感到過度匱乏、佔有欲太強、需要被強烈關注、婚姻恐懼症、婆媳爭吵不斷、親子溝通不良、怕接近人群等。
D.
你目前有和過去陰影相關的焦慮感。
例如:曾發生不愉快的經驗、家暴、受虐、體罰、負面思考模式、考不上好學校、不快樂的童年、無法得到認同、被嘲笑、沒自信、怕黑、被出賣、背叛等。
E.
你目前有和壓力過大相關的焦慮感。
例如:必須扛起養家活口的責任、體力負荷過重、來自經濟上的壓力、精神過度透支、願望過多無法滿足、家庭和工作之間無法取得平衡、學業壓力過大等。
F.
你目前有和受害者意識相關的焦慮感。
例如:恐懼身邊的流言蜚語、怕被小人八卦中傷、怕遇見鬼、怕走暗巷、怕遇到壞人、陷入無止盡的惡夢中、不信任身邊的人、幻想自己不受歡迎、認為自己被大家排擠等。
何謂OH Card
OH Card是由88張文字卡與88張圖畫卡組合而成,藉由兩組卡片交疊而成得知訊息,共有7744種組合。利用簡單清晰的圖畫,協助我們看到內在潛意識的想法與最深層的思考方式。
憑直覺從以下6張圖卡中選出1張,再對應解答分析你的焦慮感。
A.
B.
C.
D.
E.
F.
A.
你目前有和金錢方面相關的焦慮感。
例如:負債、賺錢的壓力、支出大於收入、理財失誤、沉重的房貸、車貸、大筆金錢的支出、想買的東西太貴、物價上漲、股票下跌、借貸無門、卡債等。
B.
你目前有和工作方面相關的焦慮感。
例如:來自上司的壓力、失業太久、工作時間和收入不成正比、環境太複雜、無預警被裁員、升遷無望、能力不足、業績壓力、面臨轉型、二度就業等。
C.
你目前有和人際關係方面相關的焦慮感。
例如:分手伴侶的糾纏、離婚後的不適應、找不到契合情人、對愛感到過度匱乏、佔有欲太強、需要被強烈關注、婚姻恐懼症、婆媳爭吵不斷、親子溝通不良、怕接近人群等。
D.
你目前有和過去陰影相關的焦慮感。
例如:曾發生不愉快的經驗、家暴、受虐、體罰、負面思考模式、考不上好學校、不快樂的童年、無法得到認同、被嘲笑、沒自信、怕黑、被出賣、背叛等。
E.
你目前有和壓力過大相關的焦慮感。
例如:必須扛起養家活口的責任、體力負荷過重、來自經濟上的壓力、精神過度透支、願望過多無法滿足、家庭和工作之間無法取得平衡、學業壓力過大等。
F.
你目前有和受害者意識相關的焦慮感。
例如:恐懼身邊的流言蜚語、怕被小人八卦中傷、怕遇見鬼、怕走暗巷、怕遇到壞人、陷入無止盡的惡夢中、不信任身邊的人、幻想自己不受歡迎、認為自己被大家排擠等。
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