失落的心,常常會讓一個人做出很多外人無法理解的事。

在這個城市裡,她走了好幾公里的路,卻不知道自己要去哪裡。

沒有吃的慾望,沒有想逛的地方,沒有手機來電。

有的是,一個失了魂的軀殼,在許多陌生的街道上,漫無目的地遊蕩。

就連錯身而過的陌生人,都好像能看出她眼中那顆支離破碎的心。

她不停地在想,明明那天倆人還甜蜜地依偎著,而現在呢?





其實,一段感情從盛開到凋零時,每個人都會有失落感,覺得自己被遺棄,覺得自己很窩囊。

尤其當內心的安全感發出警訊時,就會不斷地給,不斷地付出,設法讓對方強烈的感受到。





所以多數人都以為,愛的付出,就是要給對方很多東西,更多的付出。

這就是所謂的「執著」,也就是當愛到達不了對方的身上,卻一昧地用各種方式去糾纏去付出。

畢竟,再怎麼無條件付出的愛,也是要滿足對方所需要的為前提。





而愛的付出,有另一種方式 叫做:「愛的減法」。

就是想辦法減除對方的煩惱,壓力、期望、和占有,而不是想給對方這個、那個。

現代的人常常要得太多,也給得的太多,每個人都快要變成感情的暴發戶。

如果能夠換個付出的方式,用「減法」的觀念去愛,存在於彼此之間的親密關係。

或許更能歡喜自在。





對於分手的戀人,當對方提出分手,即使我還非常愛他,這時,不是要為對方多做一點。

而是要想辦法,讓對方「牽掛少一點」「煩惱少一點」「壓力少一點」。

就不會糾纏於這段感情,對舊情過於執著了。
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