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願大家能共同活出美好!





習慣1、心中永保愛。

習慣2、抱持「一切都會變得更美好」的正面想法。

習慣3、挑戰新事物。

習慣4、鍛練自己的專注力。

習慣5、向心目中的典範學習。

習慣6、感受他人的心情。

習慣7、珍惜有緣相逢的所有人、事、物。

習慣8、比八分飽再少一些。

習慣9、對飲食不要過於神經質。

習慣10、能走路就走路。

習慣11、與更多同好享受運動時光。

習慣12、正面思考。

習慣13、調節壓力。

習慣14、反身自省,要求自己(責任總是在我)。

習慣15、不要盲目,非理性地遷就於習慣。





戒律只為攝心

天空收容每一片雲彩,不論其美醜,所以天空廣闊無邊。

高山收容每一塊岩石,不論其大小,所以高山雄偉無比。

大海收容每一朵浪花,不論其清濁,所以大海浩瀚無邊。





知道還要行道

除去私心,才能心量廣大。

屏棄己見,才能容納萬事。

反省自己,才能寬恕別人。





與生命相約

不求身體健康,只求精神敏睿。

不求事事如意,只求毅力勇氣。

不求減輕責任,只求增加力量。

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