美國科學家最近的一項研究表明,那些從大學時代就顯示出脾氣不好的年輕人,在以後的歲月裡出現健康問題的概率較那些脾氣溫和的同齡人要大。

研究人員對2000名從上世紀60年代中期上大學的受試者的脾氣狀態以及23年後他們的健康狀況進行分析。

結果表明,在大學時代就顯示出脾氣暴躁的年輕人,步入中年後的健康問題多多。

這些人多數抽煙成癮、酗酒,在90年代開始患有肥胖癥、高血壓或者糖尿病,患抑鬱癥的比例亦較高,家庭生活大多不和諧。

此項研究提示人們:為了在今後的生活中保持良好的健康狀況,應在年輕時就開始培養積極樂觀的良好情緒;努力克服性格中的消極成分,不斷完善。

情緒要穩定,遇事情要冷靜,不要急躁。

積極向上的精神狀態,能夠增加人體的生理機能,提高機體的抗病能力,保持機體的健康狀態。

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