心病
是由於心理平衡失調。
而造成生理功能紊亂的心身疾病。
古人云:「心病還須心藥醫。」
現根據現代人的心理特點。
開出「心藥」數種如下:
心怡
心怡是一種精神上的愉悅。
要做到心怡。
首先要對生活時刻保持著美的感受。
心怡是克服悲觀厭世。
精神抑鬱的良藥。
心靜
靜能養神。
靜可生慧。
心靜是蓄積生命能量。
醫治心靈創傷的要訣。
心安
心安是指內心的安詳《內經》云:「心安而不懼,志閉而少欲。」
保持內心的安祥,是克服浮躁、細品人生的關鍵。
心寬
心寬即胸懷寬廣。
大肚能容天下難容之事。
心寬包括對他人的寬容,對前途的信心和目光的遠大。
心寬對克服嫉妒、猜疑等不良情緒有化解作用。
心善
心善則神怡。
心善是克服不滿。
焦慮等不良情緒的心理武器。
心誠
為人誠懇。
胸懷坦蕩。
就可以大大減少不必要的心理壓力。
以誠待人,則他人自會回報真誠。
心純
童心之可貴。
就在於其純潔無瑕。
不被社會邪惡所污染。
步入社會後也應當給自己留一塊心靈的淨土。
心正
心正則氣正《內經》有「正氣存內,邪不可幹」之語。
可見正氣是人的立身之本。
因此保持內心的平衡。
心正也是克服心理障礙的有效手段。
人間煙火。
是由於心理平衡失調。
而造成生理功能紊亂的心身疾病。
古人云:「心病還須心藥醫。」
現根據現代人的心理特點。
開出「心藥」數種如下:
心怡
心怡是一種精神上的愉悅。
要做到心怡。
首先要對生活時刻保持著美的感受。
心怡是克服悲觀厭世。
精神抑鬱的良藥。
心靜
靜能養神。
靜可生慧。
心靜是蓄積生命能量。
醫治心靈創傷的要訣。
心安
心安是指內心的安詳《內經》云:「心安而不懼,志閉而少欲。」
保持內心的安祥,是克服浮躁、細品人生的關鍵。
心寬
心寬即胸懷寬廣。
大肚能容天下難容之事。
心寬包括對他人的寬容,對前途的信心和目光的遠大。
心寬對克服嫉妒、猜疑等不良情緒有化解作用。
心善
心善則神怡。
心善是克服不滿。
焦慮等不良情緒的心理武器。
心誠
為人誠懇。
胸懷坦蕩。
就可以大大減少不必要的心理壓力。
以誠待人,則他人自會回報真誠。
心純
童心之可貴。
就在於其純潔無瑕。
不被社會邪惡所污染。
步入社會後也應當給自己留一塊心靈的淨土。
心正
心正則氣正《內經》有「正氣存內,邪不可幹」之語。
可見正氣是人的立身之本。
因此保持內心的平衡。
心正也是克服心理障礙的有效手段。
人間煙火。
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