「個性不合」是最常聽到的分手理由，不過絕大多數聽到這個原因的戀人，非但不願意分手，更會引發強烈的情緒反彈，生氣的反駁：「如果雙方個性不合，怎麼可能交往如此久的時間？」
認為對方根本是在敷衍搪塞，隨便找個藉口背叛感情。
其實，「個性不合」的真正意思，往往是個性不好，相處之後覺得受不了對方的個性，就直覺：「我們個性不合。」
可是到底哪裡不合，既說不清楚也講不明白，對方當然無法接受。
根據心理學家的研究，人際相處時有三項性格特質最重要：真誠、溫暖、能力。倘若缺乏這三項特質，別人就可能會覺得你個性不好。
所以，要想增加人緣，不妨自我檢查看看，是否擁有這三項特質。
真誠
心理學家Anderson曾經做過一個有趣的實驗，他請大學生們從五百五十個跟性格有關的形容詞中，逐一評量「喜歡的程度」。
結果發現，最令人喜歡的特質中有六項是與「真誠」有關的，例如：誠實的、忠誠的、真實的、值得信賴的及可靠的；反過來，最令人不喜歡的特質當中，也有六項是與「缺乏真誠」有關的，包括說謊、欺騙、虛偽、不真實、不值得信賴、不真誠。
我認識一位男性朋友，他常會因為懶得解釋而說一些奇怪的謊言，譬如說他明明已經下班回家了，卻會跟女友說：「我還在公司加班。」
不料女友為了慰勞他的辛苦，特地買了一堆美食去公司探班，卻撲了一個空。
這下事情就麻煩了，女友氣得痛罵他：「愛說謊！」「不誠實！」
但他完全否認自己不真誠，只覺得太倒楣了，才會被女友發現。
對他而言，背著女友跟別人約會才算說謊，若是講法與事實不合，最多是「藉口不好」或「懶得解釋」罷了，不能算是說謊。
由此可知，關於性格特質的感覺，自己跟別人的感受可能有很大的差異，我常會碰到「自認真誠」的人，別人卻批評他「表裡不一」或「做人很虛假」，所以有時候聽聽別人的說法，對增進人際關係有很大的幫助。
溫暖
「溫暖」特質在兩性初識階段尤其重要，決定對方是否會喜歡自己。
研究證實，溫暖的人與冷淡的人，給人完全不同的第一印象。
然而，什麼樣的行為讓人感到溫暖？什麼樣的行為讓人感到冷淡呢？
心理學家發現，影響溫暖感受最重要因素，就是對其他人、事、物的興趣或態度，假如常常表現出喜歡、欣賞、贊同別人的態度，就會讓人覺得很溫暖；若是經常表達不喜歡、不贊同別人的態度，便會給人冷漠、不友善的印象。
因此，個性壓抑、不愛微笑的人就比較吃虧，由於很少當眾顯露對別人高度興趣的樣子，大家就會覺得這個人很難相處或脾氣不好，一旦形成第一印象，就會對其敬而遠之。
事實上，無論處於任何階段，親密關係都最怕「冷」，只要有一方態度冷漠、不回應，感情就會迅速降溫，甚至進入冰封期，完全不想跟對方講話。
一旦察覺關係越來越冷，就要自我反省，最近有沒有常常不贊同對方的意見，或是看什麼事情都不順眼，很難欣賞對方的所作所為。
如果答案「是」的話，就要調整自己的態度，多表達「喜歡」的感受，少表達「討厭」的感受；多「欣賞」別人的言行，少「批評」對方的行為；多「贊同」對方的想法，少「否決」別人的觀點，這樣才能增加「溫暖」特質。
能力
從「社會交換理論」的角度來看兩性關係，一個人擁有越多能力，就表示有越多資源可以跟別人交換，自然會越受到歡迎。
像跟懂得讚美的人相處，可以交換到自信、愉快，當然會想和其繼續交往下去；和幽默風趣的人聊天，能夠獲得快樂，也會讓人想要親近；與博學多聞的人交往，可以得到許多寶貴的知識，一有困惑便會想到他；結交富有大方的人，能夠得到很多實質的利益及幫助，亦會吸來大量人氣。
但「能力導致喜歡」的原則，也有例外的狀況，像「過於完美」有時反會損害人緣，大部分的人都不愛跟追求完美、吹毛求疵的人交朋友，以免被對方挑剔得體無完膚。
還有，男性對女性的能力，在不同的情況下亦會產生不同的感受。
研究發現，如果保持一段距離，男性還可以遠遠欣賞女性的能力，但若必須常常跟對方接觸，例如：成為親密的朋友、夫妻或一起工作的同事，女性能力太強常會讓男性覺得備受威脅。
想要增加人緣，最簡單的方法便是：傾聽對方的感覺，了解對方的想法，體會彼此的差異，才有可能讓關係更上一層樓。
四種禮儀增加愛情運
在愛情的旅途上，有些人似乎特別有吸引力，常會自動發電，把喜歡的對象吸引過來。
可是，也有些人好像手氣欠佳，總是會莫名其妙被心儀的對象三振出局。
為什麼會有這種差別際遇？
根據我的觀察，愛情運好不好，其實和運氣無關，而是每個人習慣採用的「愛情禮儀」不同。
心理學家將人際禮儀分成四種：
第一種是「表達式禮儀」，就是常會對別人行禮，像是主動跟別人打招呼、提出邀請、讚美別人，或是感激別人的所做所為。
第二種是「迴避式禮儀」，亦即尊重別人的隱私權，譬如說避免雙眼直視對方，或是當相處不愉快的時候，盡量避免見面，以減少不必要的尷尬場面。
第三種是「維繫式禮儀」，例如：常常會舉辦聚會、逢年過節就會到對方家走動一下，維繫雙方感情。
第四種是「認可式禮儀」，舉凡生日的祝賀、對方失意時的安慰、哀傷的告別儀式，都在強化彼此的認可關係，宣告感情的深度與厚度。
從一個人慣用的人際禮儀，多少可以推測其愛情運順不順利。
如果經常採用聯絡感情、維持關係的人際禮儀，自然會給人親和的感覺，更樂於與其接近。
倘若常常選擇自我保護的人際禮儀，無形中便會跟別人保持距離，雖然避免交惡或難堪，但同時也很難進一步發展關係。
所以囉，若老覺得自己的愛情運欠佳，不妨自我檢查一下。
認為對方根本是在敷衍搪塞，隨便找個藉口背叛感情。
其實，「個性不合」的真正意思，往往是個性不好，相處之後覺得受不了對方的個性，就直覺：「我們個性不合。」
可是到底哪裡不合，既說不清楚也講不明白，對方當然無法接受。
根據心理學家的研究，人際相處時有三項性格特質最重要：真誠、溫暖、能力。倘若缺乏這三項特質，別人就可能會覺得你個性不好。
所以，要想增加人緣，不妨自我檢查看看，是否擁有這三項特質。
真誠
心理學家Anderson曾經做過一個有趣的實驗，他請大學生們從五百五十個跟性格有關的形容詞中，逐一評量「喜歡的程度」。
結果發現，最令人喜歡的特質中有六項是與「真誠」有關的，例如：誠實的、忠誠的、真實的、值得信賴的及可靠的；反過來，最令人不喜歡的特質當中，也有六項是與「缺乏真誠」有關的，包括說謊、欺騙、虛偽、不真實、不值得信賴、不真誠。
我認識一位男性朋友，他常會因為懶得解釋而說一些奇怪的謊言，譬如說他明明已經下班回家了，卻會跟女友說：「我還在公司加班。」
不料女友為了慰勞他的辛苦，特地買了一堆美食去公司探班，卻撲了一個空。
這下事情就麻煩了，女友氣得痛罵他：「愛說謊！」「不誠實！」
但他完全否認自己不真誠，只覺得太倒楣了，才會被女友發現。
對他而言，背著女友跟別人約會才算說謊，若是講法與事實不合，最多是「藉口不好」或「懶得解釋」罷了，不能算是說謊。
由此可知，關於性格特質的感覺，自己跟別人的感受可能有很大的差異，我常會碰到「自認真誠」的人，別人卻批評他「表裡不一」或「做人很虛假」，所以有時候聽聽別人的說法，對增進人際關係有很大的幫助。
溫暖
「溫暖」特質在兩性初識階段尤其重要，決定對方是否會喜歡自己。
研究證實，溫暖的人與冷淡的人，給人完全不同的第一印象。
然而，什麼樣的行為讓人感到溫暖？什麼樣的行為讓人感到冷淡呢？
心理學家發現，影響溫暖感受最重要因素，就是對其他人、事、物的興趣或態度，假如常常表現出喜歡、欣賞、贊同別人的態度，就會讓人覺得很溫暖；若是經常表達不喜歡、不贊同別人的態度，便會給人冷漠、不友善的印象。
因此，個性壓抑、不愛微笑的人就比較吃虧，由於很少當眾顯露對別人高度興趣的樣子，大家就會覺得這個人很難相處或脾氣不好，一旦形成第一印象，就會對其敬而遠之。
事實上，無論處於任何階段，親密關係都最怕「冷」，只要有一方態度冷漠、不回應，感情就會迅速降溫，甚至進入冰封期，完全不想跟對方講話。
一旦察覺關係越來越冷，就要自我反省，最近有沒有常常不贊同對方的意見，或是看什麼事情都不順眼，很難欣賞對方的所作所為。
如果答案「是」的話，就要調整自己的態度，多表達「喜歡」的感受，少表達「討厭」的感受；多「欣賞」別人的言行，少「批評」對方的行為；多「贊同」對方的想法，少「否決」別人的觀點，這樣才能增加「溫暖」特質。
能力
從「社會交換理論」的角度來看兩性關係，一個人擁有越多能力，就表示有越多資源可以跟別人交換，自然會越受到歡迎。
像跟懂得讚美的人相處，可以交換到自信、愉快，當然會想和其繼續交往下去；和幽默風趣的人聊天，能夠獲得快樂，也會讓人想要親近；與博學多聞的人交往，可以得到許多寶貴的知識，一有困惑便會想到他；結交富有大方的人，能夠得到很多實質的利益及幫助，亦會吸來大量人氣。
但「能力導致喜歡」的原則，也有例外的狀況，像「過於完美」有時反會損害人緣，大部分的人都不愛跟追求完美、吹毛求疵的人交朋友，以免被對方挑剔得體無完膚。
還有，男性對女性的能力，在不同的情況下亦會產生不同的感受。
研究發現，如果保持一段距離，男性還可以遠遠欣賞女性的能力，但若必須常常跟對方接觸，例如：成為親密的朋友、夫妻或一起工作的同事，女性能力太強常會讓男性覺得備受威脅。
想要增加人緣，最簡單的方法便是：傾聽對方的感覺，了解對方的想法，體會彼此的差異，才有可能讓關係更上一層樓。
四種禮儀增加愛情運
在愛情的旅途上，有些人似乎特別有吸引力，常會自動發電，把喜歡的對象吸引過來。
可是，也有些人好像手氣欠佳，總是會莫名其妙被心儀的對象三振出局。
為什麼會有這種差別際遇？
根據我的觀察，愛情運好不好，其實和運氣無關，而是每個人習慣採用的「愛情禮儀」不同。
心理學家將人際禮儀分成四種：
第一種是「表達式禮儀」，就是常會對別人行禮，像是主動跟別人打招呼、提出邀請、讚美別人，或是感激別人的所做所為。
第二種是「迴避式禮儀」，亦即尊重別人的隱私權，譬如說避免雙眼直視對方，或是當相處不愉快的時候，盡量避免見面，以減少不必要的尷尬場面。
第三種是「維繫式禮儀」，例如：常常會舉辦聚會、逢年過節就會到對方家走動一下，維繫雙方感情。
第四種是「認可式禮儀」，舉凡生日的祝賀、對方失意時的安慰、哀傷的告別儀式，都在強化彼此的認可關係，宣告感情的深度與厚度。
從一個人慣用的人際禮儀，多少可以推測其愛情運順不順利。
如果經常採用聯絡感情、維持關係的人際禮儀，自然會給人親和的感覺，更樂於與其接近。
倘若常常選擇自我保護的人際禮儀，無形中便會跟別人保持距離，雖然避免交惡或難堪，但同時也很難進一步發展關係。
所以囉，若老覺得自己的愛情運欠佳，不妨自我檢查一下。
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